Jemand steht plötzlich direkt vor dir.
Keine Distanz. Keine Zeit.

🟣 Weißt du, was du tust?

Selbstverteidigungs-Seminar im HAZENBAU

Lerne, richtig zu reagieren, wenn es ernst wird:
✔ Bedrohung im Nahbereich
✔ Enge Räume (Kneipe, Diskothek, Bankautomat, schmale Gänge)
✔ Angriffe von vorne, hinten und von der Seite
✔ Befreiungen & Positionswechsel unter Druck

🟣 Realistisch. Direkt. Umsetzbar.

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👉 Schreib uns direkt per WhatsApp oder E-Mail
📱 WhatsApp: 0170 2171791
📧 E-Mail: info@hazenbau.de

Begrenzte Teilnehmerzahl
Warte nicht, bis du es brauchst.

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Dein Team vom Hazenbau

Offene Matte im HAZENBAU 🥋🔥
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Am 30.05.2026 von 16:00 bis 18:00 Uhr öffnen wir unsere Matte für gemeinsames Training, Rollen und Austausch.
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Egal ob du schon Teil unserer Community bist oder einfach einmal mit uns trainieren möchtest – du bist herzlich willkommen.
👉 HAZENBAU-Mitglieder können einfach vorbeikommen.
👉 Nicht-Mitglieder müssen sich vorher anmelden, da eine Teilnahme ohne Anmeldung leider nicht möglich ist.
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Melde dich an unter:
☎️ 01702710791
📧 Info@hazenbau.de
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Wir freuen uns auf eine starke gemeinsame Einheit auf der Matte!
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Dein Team vom Hazenbau

Am 16.05.2026 (12.00 bis 15.00 Uhr) ist es soweit 😍!
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Freut euch auf ein besonderes Seminar: Blackbelt und aktiver Wettkämpfer Onur „Beton“ Yasar kommt zu uns und zeigt euch alles rund um die Lasso Guard.
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Kosten:
Mitglieder/ Nicht-Miglieder 35€/ 45€
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Es gilt Vorkasse, wenn du einen sicheren Platz haben möchtest.
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Bitte melde dich über Insta, WhatsApp (01702710791) oder Email ( Info@hazenbau.de) an.
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Wir  freuen uns auf dich!
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Dein Team vom Hazenbau

Zum vierjährigen Bestehen vom HAZENBAU habe ich euch ein Versprechen gegeben:

Unsere Mitglieder sollen zu diesem Anlass noch etwas Besonderes bekommen.

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Dieses Pratzenhalter-Seminar ist genau dieses Geschenk – kostenfrei für unsere Mitglieder.

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Im Kampfsport hängt ein gutes Training nicht nur vom Schlagenden ab, sondern genauso vom Partner, der die Pratzen hält. Ein guter Pratzenhalter sorgt für Timing, Präzision, Sicherheit und Intensität. Ohne einen guten Trainingspartner gibt es kein gutes Training.

Genau deshalb möchte ich euch in diesem Seminar zeigen, wie man Pratzen richtig hält und seinen Partner bestmöglich unterstützt. Denn im HAZENBAU wollen wir nicht nur gute Kämpfer sein – wir wollen auch gute Trainingspartner füreinander sein.

Also sei auch du ein guter Trainingspartner.

📅 09. Mai 2026

🕓 16:00 – 18:00 Uhr

📍 HAZENBAU – Am Alten Werk 44, 21406 Melbeck

Das Seminar ist kostenfrei, allerdings ist eine verbindliche Anmeldung erforderlich, damit wir das Training entsprechend planen können.

Dieses Seminar ist unser Dankeschön an euch und gleichzeitig ein weiteres Versprechen:

Dass wir auch in Zukunft gemeinsam wachsen, trainieren und uns gegenseitig besser machen.

Ich freue mich auf euch.

Hazi & Dein Team vom Hazenbau